Vi har erfarna coacher som hjälper till med förberedelser inför tävling och som närvarar och coachar på plats på tävlingsdagen. Prata med coacherna om dina ambitioner och intressen. Kom ihåg att det är viktigt att investera mycket tid själv i träningen och komma regelbundet på passen om coacherna skall kunna bedöma dig som redo för tävling.
Förutom de schemalagda passen kommer du behöva investera tid i att bygga upp din kondition, styrka och slipa på just det du behöver mer av genom att träna enskilt eller boka personliga träningstillfällen med en coach mm. Missar du ett pass på grund av att livet kom emellan försök alltid ta igen det samma dag med att lägga in ett fyspass av något slag.
För att bli redo för tävling är det viktigt att du lyssnar på coacherna och tar ansvar för det träningsprogram de rekommenderar dig. Det är också viktigt att du läser på och sätter dig in i den sport du skall tävla i. Gällande tävlingsregler för respektive sport hittar du här:
BJJ tävlar man oftast i samma bältes, ålder och viktklass. Gäller både seniorer och juniorer. Finns också oftas även öppna viktklasser.
BJJ och SW tävlas under olika organisationer som har sina egna regelverk. Där vissa fokuserar mer på avslut och andra på poäng och avslut.
SW brukar man dela in i vikt och i olika erfarenhets nivåer beginner, intemediate och professional samt i viktklasser. Men även öppna viktklasser brukar erbjudas.
När barn tävlar bryter man matchen så fort ett lås sitter man väntar alltså inte på att barnet ”klappar” Allt för att säkerhetställa att inga skador uppkommer.