Upplägget för brasiliansk Jiu-jitsu för barn är att stimulera rörelse, leklust och inlärning i en trygg miljö. Vi lär barnen kast/nedtagningar samt brottning på marken. All träning bygger på barns naturliga rörelseglädje vilket leder till fartfyllda träningar med mycket energi. BJJ innehåller positioner för att kontrollera sin motståndare samt ledlås och strypningar. All träning sker på ett säkert sätt och vi är väldigt noggranna med respekten för teknikerna och disciplin.
Barn & ungdomsgrader:
Då vi tränar hela kroppen är barnträning i brasiliansk jiu-jitsu är ett mycket bra val av aktivitet och träningen ger många färdigheter både för balans och koordination. Träningen bygger även upp självförtroendet och vi lär barnen att det inte är farligt att kämpa och att bli svettig. Våra coacher har mer än 10års erfarenhet av barn- och ungdomsträning.
Utrustning som behövs:
I